橘皮風味拿鐵
剛出爐的面包不要吃,有些人認為,剛出爐的面包夠新鮮,這樣吃才爽口。其實剛出爐的面包聞起來香,那是奶油的香味,面包本身的風味是在完全冷卻后才能品嘗出來的。任何經過發酵的東西都不能立刻吃。如果剛出爐的面包還在發酵,馬上吃對身體有害無益,易引起胃病,面包至少放上兩個鐘頭才能吃。有的顧客挑選面包喜歡挑大一點的,有些人喜歡吃大而松軟的面包,說口感好。其實面包發酵也有一個度,體積過大也許是它發酵過度,不見得營養就多一些。腸胃不好的人應常吃面包。一方面,面包是經過酵母等微生物的發酵代謝后的食物,更容易被腸胃消化吸收。另一方面,面包里含有豐富的膳食纖維和酵母代謝物,有助腸胃蠕動和腸道益生菌生長,從而改善腸胃功能。
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